3. Rang am Run and Bike Gürbetal

2015-news-guerbetal-duathlon

Dieser Wettkampf zählt zu meinen Favoriten, weil man zuerst ein Zeitfahren absolviert über 28 km, danach mit Jagdstart beim abschliessenden 8 km Lauf starten kann. Für mich war es der erste nationale Duathlon – eigentlich wollte ich früher in die Saison starten. Doch seit dem Winter habe ich Probleme mit den Hamstrings und Blockaden im unteren Rücken was ein regelmassiges Lauftraining nicht zuliess.

Weiter lesen

Trainingslager Kroatien 5. – 11. April 2015

Medulin

Wie letztes Jahr reiste ich mit dem TV Welschenrohr ins Trainingslager nach Medulin um ein paar Radkilometer zu sammeln – so eine Woche ist ziemlich kurz aber für eine solide Grundlage reichte es gut. Der Fokus lag ganz klar beim Rad – zwischendurch lief ich mit den Läufern ein paar Runden mit und im 25 m Pool konnte ich meine Schwimmkünste aufbessern und die Muskeln wieder lockern.

Weiter lesen

Cross SM Lausanne

Sporttag Langenthal

Am Freitagabend, 27. Februar reisten wir zu viert nach Lausanne um am Samstagmorgen an der Cross SM zu starten. Der Start in der Masterkategorie war bereits um 9.45 Uhr. Gemütlich konnten wir so den Freitagabend mit einem leckeren Essen und einem Spaziergang durch das schöne Lausanne abschliessen.

Weiter lesen

Kurzcross in Welschenrohr

Sporttag Langenthal

Die Cross-Saison ist eröffnet. Ich startete am Samstag, 21. Februar am Kurzcross in Welschenrohr über die Distanz von 3 km, ziemlich kurz aber mit diesen winterlichen Verhältnissen war es sehr anstrengend und schwierig zu laufen. Es schneite stark und der Wind blies einem um die Ohren. Es war ein grosses Feld – und ich zwischen der Jugend ;o)

Weiter lesen

14.02.2015: Sporttag in Langenthal

Sporttag Langenthal

Am 14. Februar 2015 gibt es Einblicke in das Gebäude an der Gaswerkstrasse 66a, in Langenthal und zahlreiche Sportstunden für Gross und Klein werden kostenlos angeboten. Von 10 – 16 Uhr kannst du dich austoben. TRX, Indoor-Cycling, AiKiDo und vieles mehr steht auf dem Programm.

Weiter lesen

Indoor-Cycling mit Jacky

Indoor-Cycling Langenthal

Am Sonntag, 08. Februar 2015 von 10.30 – 12.00 Uhr nicht verpassen, rocken wir das Studio (www.durch-atmen.ch) mit 90 Minuten Indoor-Cycling.

Komm vorbei und lass dich begeistern! Ich freue mich auf deinen Besuch.

Weiter lesen

About | Jacky Uebelhart